Тренажер для отжиманий

[егори]

Всем привет!
Не люблю жим штанги лежа. Все свои тренировки стараюсь, насколько это возможно, проводить с собственным весом. Обычные отжимания требуют много времени, а для хлопков или одной руки я еще не слишком техничен. Как-то у знакомого увидел пластмассовые ручки на крутящемся диске. У него были Everlast, не знаю где он их откопал.
После непродолжительных поисков, мой выбор пал на вот этого прода из Кореи: http://myworld.ebay.com/truthworthyseller/?_trksid=p4340.l2559
Цена 600р - вроде ниже нет.
Этот девайс сильно смахивает на товары из телемагазина))))))

Фото пакета для галочки:

В пакете коробка:

А в коробке той виновники обзора:

Спичек я не нашел, а вот зажигалку забыл кто-то. Ну правда. )Именно мы покупаем ненужную фигню за границей и ни один обзор не обходится без рекламы спичек, зажигалок и сигарет. Наша RUSSIA)

Личные впечатления:
Эта штука здорово экономит время. Особенно если еще ноги на диван закинуть (без тренажера было неуютно). Лучше получаются "взрывные" отжимания, то бишь резкие. Больше нет ноющей боли в запястьях, а грудные мышцы побаливают как и прежде. (это хорошо).

Плюсы и обоснованные минусы приветствуются.

 

[Daniel1233]

ИМХО на эти 600 рублей можно было бы сходить в качалку и как мне кажется,пользы было бы намного больше,но коль времени нет,тогда вещь нужная..

 

[v-x]

а где личные впечатления от использования?

 

[deemONoff]

Daniel1233 десяток занятий сможет заменить годы тренировок на этом тренажере? Да и судя по тексту автор ходит в тренаженый зал, но жим не делает.

 

[егори]

Daniel1233
Да. В зал я ходил, но недолго. Напрягают меня эти железки и мокрые от пота скамьи под штангой.
v-x
Ааааааа! Забыл.
Добавил в обзор

 

[G_A_V_S]

ээээ.... а какие плюсы перед простыми отжиманиями?

 

[Андрюха66]

На кулачках отжиматься полезнее будет... А за эти деньги (если не дешевле) можно и у нас купить.

 

[G_A_V_S]

не так сильно напрягаются запястья и не болят?

 

[izzy]

я тоже искал подобное пару месяцев назад, посмотрел, посмотрел, в итоге пришёл к выводу что в местном спорт. магазине цена такая же и не нужно ждать.

и конструкция попрочнее будет, чем вы сейчас купили.

 

[егори]

Андрюха66
Добавил в обзор.
G_A_V_S
у меня да. понимаю, что их тоже надо укреплять, буду делать это Powerbol-ом

Добавлено спустя 58 секунд:

izzy
У себя в городе не нашел таких

 

[G_A_V_S]

егори

хм, а я чёто повербол свой забросил... начали запястья болеть

 

[егори]

Еще их "+" - они не крутятся как сумашедшие, как Everlast, а с небольшим усилием. Так удобнее их контролировать. И люфта нет совсем, в отличие от Everlasta.
"-" Запах пластмассы. не сильный, но есть.

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:

G_A_V_S
Ничего, я тоже как получил, мозоль натер, а щас освоился, дозирую. кручу раза 3 в неделю, может чаще.

Добавлено спустя 3 минуты 22 секунды:

На кулачках отжиматься полезнее будет... А за эти деньги (если не дешевле) можно и у нас купить.

а кулачки у меня и так ну очень костлявые.
А расскажите, зачем на них отжимаются кроме "хуковой" функции?

 

[FLaxdwm]

А расскажите, зачем на них отжимаются кроме "хуковой" функции?

В некоторых стилях (например Вин-Чун) отжимания на кулаках (узкий хват, локати прижаты к корпусу) являются предпочтительными из-за особенности ударной техники - удары прямые и "короткие" (быстрые).

ЗЫ: Я вот наоборот ищу некую "подставку под ноги", на кровать нет возможности положить, а на табуретку - жутко неудобно.
ЗЫ2: поздравляю с покупкой.

 

[len1501]

егори

А расскажите, зачем на них отжимаются кроме "хуковой" функции?

Во всех "восточных" боевых искусствах отжимание на кулаках предназначено для правльного формирования и укрепления ударной поверхности кулака (костяшки среднего и указательного пальцев)

 

[егори]

FLaxdwm
len1501
Это я и имел ввиду, когда писал про "хуковую функцию" от слова "хук" :wink:

Добавлено спустя 3 минуты 45 секунд:

FLaxdwm
Попробуйте поотжиматься, подняв таз как можно выше.
Надеюсь вы меня правильно поняли.

 

[Румка]

Поздравляю с покупкой
Тоже подумываю такие прикупить, люблю по утрам отжиматься, ну типа зарядку делаю ))

 

[егори]

А еще чего я забыл! На эту фигню мы ж всем общажным нумером скинулись. (только не надо говорить, что я хотел присвоить всю славу себе) Цена делится на четверых.

Еще щас попробовал широким хватом (две ширины плеч) - ваще крутотень. мне 20 раз за глаза. и руки не разъезжаются.

 

[Sansedor007]

Cool
Над такой же потом приобрести, одно время отжимался по месяцу-два, но потом боли в кистях, локтях.
+ вечно как ладошки вспотнут неудобно.


Есть вообще где про техники отжиманий почитать?

 

[егори]

Sansedor007
вгугле

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:

лучше литературу скачивать. но сам я всё как-то из журнальчиков потихоньку черпал.

 

[ed _one]

Тут подешевле если что http://cgi.ebay.com/Upper-Body-Work...ultDomain_0&hash=item20ba338615#ht_3693wt_906