Фитнес браслет F1

Идея прикупить фитнес браслет появилась давно. Так уж сложилось, что в последние годы веду здоровый образ жизни. Посещение тренажерного зала и пробежки практически каждый день стали обычным делом. Если в тренажерном зале подстраховать и помочь может тренер, то в случае бега все сложнее. Пробежки могут занимать и пару часов, поэтому хотелось бы обезопасить свой организм. Сделать это можно проверяя периодически пульс и измеряя давление.  Хотелось найти что-то компактное и желательно недорогое.

Выбор

Выбор пал на продукцию компании Luoka– браслет модели F1. Продавца искал недолго - https://ru.aliexpress.com/item/LUOKA-Fitness-Tracker-Wristband-Heart-Rate-Monitor-Smart-Band-F1-Smartband-Blood-Pressure-With-Pedometer-Bracelet/32804952088.html. Ориентировался в основном на количество заказов - на момент покупки было больше 300. Так же немаловажным оказалось количество положительных отзывов с комментариями и фото – более 150.

Браслет поставлялся в трех цветах – черном, красном и сером. Остановился на черном - он наиболее гармонично смотрелся с дисплеем того же цвета.

Способ доставки AliExpressStandardShipping, со сроками от 17 до 22 дней. В итоге пришло за 20 дней. Никаких дополнительных переговоров с продавцом не велось.

Комплект поставки

Посылка была неплохо упакована, однако это не спасло ее от некоторой помятости. 

На сохранность браслета это к счастью не повлияло.  В стандартный комплект поставки вошли – сам фитнесс браслет, зарядка и небольшая инструкция. 

Стоит сразу сказать, что инструкция очень лаконичная и малоинформативная. Перечислены основные функции, требования для смартфона и ссылка на скачивание приложения. Текст только на английском языке.

Внешний вид и материалы

Внешне браслет смотрится стильно – аккуратный дисплей с диагональю 0.66 дюйма, плавно переходящий с двух сторон в ремешок, выполненный из перфорированного с внешней стороны силикона. Ширина ремешка 18 мм, а длина 260 мм вместе с экраном. В ремешке сделано 10 отверстий для крепления на руке. Мое запястье в обхвате около 160-170 мм, и ремешок застегивается уже на 3 отверстии из 10. С внутренней стороны дисплея находятся датчики и крепеж для зарядного устройства.

Устройство защищено по стандарту IP67. То есть корпус пыленепроницаемый и предоставляет защиту от морских волн и водяных струй, при этом погружать корпус в воду можно кратковременно на глубину не более метра.

Питает браслет литиевая батарея емкостью 80 мАч.

Интерфейс браслета

Управление меню происходит с помощью одной сенсорной кнопки, расположенной на нижней стороне дисплея. Кнопка обведена серой рамкой.

Доступные меню:

• время, дата и процент оставшегося заряда;
• шагомер;
• пройденное расстояние в километрах;
• количество сожженных килокалорий;
• сердцебиение;
• содержание кислорода в крови;
• кровяное давление;
• состояние сна;
• секундомер.

Переключение между меню осуществляется однократным нажатием на сенсорную кнопку. Для включения секундомера нужно удерживать кнопку в течение примерно 4 секунд. Если зажать кнопку на других подменю, то браслет предложит выключить себя.  Это справедливо и для включения.

Управление со смартфона

Смартфон для управления браслетом не обязателен, но с ним отслеживать общую динамику удобнее. Кроме того, добавляется несколько интересных функций:

• Будильник с помощью вибраций;
• Дата и время синхронизируется с гаджетом;
• Поиск браслета;
• Настройка автоматического измерения;
• Смарт оповещения;
• Активация взмахиванием;
• Фотографирование при встряхивании браслета.

Чтобы смартфон без проблем подключился к браслету, он должен отвечать некоторым требованиям:

• версия Android 4.4 или выше;
• iOS 8.0 или выше;
• bluetooth 4.0 или выше.

Я пробовал на 3 смартфонах – к 2 подключается без проблем, а вот к третьему так и не получилось. Версия Androidподходила, а Bluetoothпроверить не успел.

Для управления необходимо скачать приложение WearFitиз AppleStoreили GooglePlay. Можно просто просканировать QR код из инструкции или с коробки.

При открытии приложения вам будет предложено привязать браслет.

Затем у вас спросят разрешение на передачу геоданных и выведут список доступных устройств для подключения.

После этого необходимо дать разрешение приложению на телефонные звонки, отправление и просмотр SMS, доступ к фото и мультимедиа, списку контактов и фотосъемке.

Для начала измерений достаточно нажать кнопку в верхнем правом углу приложения. 

Само измерение занимает примерно 30-40 секунд. В итоге вы получите данные по пульсу, кровяному давлению, уровню кислороду в крови и усталости.

Шагомер позволяет выставлять определенную цель в шагах и уведомлять о ее выполнении.

Так же возможно заполнить всю необходимую персональную информацию для более точных измерений – пол, возраст, рост, вес, руку, на которой будет носиться браслет и подходящие единицы измерений.

Можно настроить смартфон на оповещение о входящих звонках и SMS. Имеется функция программирования будильника уведомления об отсутствии активности.

При обрыве Bluetooth соединение браслет реагирует на это вибрацией.

Достоверность измерений

Для разных людей подбирается наиболее подходящее место ношения и степень затяжки ремешка. Если он не может измерить, например, пульс, то выводит запредельные цифры  - 122 удара в секунду.

Так же и с давлением. Если измерения удалось провести правильно, то они практически не отличаются от измерений с помощью пульсоксиметра и тонометра. В инструкции написано, что измерения не могут быть использованы для диагностики в медицине.

Заключение

В целом товаром доволен - много полезных функций, которые помогут отслеживать свое состоянии даже во время бега.