Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нем неправильно. Необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
IHerb - магазин натуральных (органических) товаров и многого другого.
Естиь ли смысл взять на пробу Optimum Nutrition, Superior Amino
Проясню... Я собственно в спортзал не хожу да дома нет уже времени гантели дернуть или подтянуться, но интересует в первую очередь с точки зрения прояснения мозгов при загруженном рабочем дне. К примеру Валин, Лизин, Фенилаланин - также влияют на умственную способность. Витамины оптимэн не содержат весь набор, а здесь все есть. Как думаете?
Al-x, думаю Optimum Nutrition, Opti-Men одного хватит...уменьшить дозу до 1-2 таблеток и пить его курсами по месяцу- полтора с перерывом С него даже с одной таблетки тонизирующий эффект не хилый, для нервной работы само то.
Superior Amino я бы брать не стал...по моему деньги на ветер, в них концентрация незаменимых кислот мизерная, а остальные при правильном питании с пищей получить вполне достаточно будет.
И все таки в Superior Amino одних только незаменимых на 940мг, в оптимене их на 800мг причем половина частично заменимые (или как их там). Разница в аминокислотах очевидна. Просто покупать дополнительно витамины в довесок не хочу у меня итак этих витаминов полно, но на что-то аллергия. Поэтому и хочу чисто новый продукт попробовать, без довесок.
К тому же как Вы правильно отметили "при правильном питании". Мое питание оставляет желать лучшего
...ну вам виднее. у меня в дни тренировк получатеся по 15грамм ВСАА... а в дни отдыха 4грамма примерно... 1.BSN, Amino X -принимаю после тренировки--помоему лудшие ВСАА по качеству и невысокая цена плюсом (из расчета на грамм аминокислот)
www.iherb.com
2.AST Sports Science -- принимаю в дни отдыха---самя выгодная цена
в Superior Amino одних только незаменимых на 940мг, в оптимене их на 800мг причем половина частично заменимые (или как их там). Разница в аминокислотах очевидна.
[quote name="Al-x" post="1947249"]Естиь ли смысл взять на пробу Optimum Nutrition, Superior Amino[/quote]
Да, есть смысл, полный набор аминок, среди которых 5 незаменимых (с приписочкой L которые; как мне объяснили знакомые биологи, тот же допустим L-Valine и просто Valine - это совершенно разные вещи, разная усвояемость или типо того, в данном наборе с припиской L 5 штук - леуцин, изолеуцин, валин, глютамин и аргинин). Если выбирать супериор амино теблетизированные или капсулированные, лично мне больше по душе таблетизированные, там и дозировки побольше, и цена поменьше (за счет того что таблетки перевариваются а капсулы всасываются), плюс таблетированная смесь содержит и концентрат сывороточного белка, и гидролизованный сывороточный белок, а капсулированная только гидролизованный сывороточный белок.
Если вы не занимаетесь, а хотите для общего улучшения самочувствия, то банки в 320 таблеток вам хватит очень надолго, пить штуки по 3 в день, по одной утром, днем и вечером, и все будет пучком Тем более что аминки в организме накапливаются, нет смысла жрать в тех дозах что пишут на пачках, все-таки это бизнес, компаниям выгодно чтоб пачку сожрали как можно быстрее и побежали за новой.
[quote name="slava-a" post="1948857"]2.AST Sports Science -- принимаю в дни отдыха---самя выгодная цена http://www.iherb.com...-Capsules/24726[/quote]
Поспорю, возьмем чисто в сравнение БЦАА от и ваши от . Простейшая математика. Для начала дозы: ON - 2 капсулы, AST - 7 капсул (абалдеть :blink: ), далее в одной дозе ON (в 2х капсулах тобишь) 500мг леуцина, 250мг изолеуцина и 250мг валина (получаем в одной капсуле 250мг, 125мг и 125мг соответственно); теперь AST - в одной дозе (7 капсул... до сих пор в шоке, это ж надо, они б еще 77 сделали) 2275мг леуцина, 1137мг изолеуцина и 1137мг валина (получем в одной капсуле 325мг, 162мг и 162мг соответственно). Видим, что разница по сути не так уж и велика, а далее смотрим на цену - 27 бакинских от ON за 400 капсул против 41 бакинской от AST за 497 капсул. В итоге видим переплату за AST в 14 баков за 97 лишних капсул и чуть большую дозу в оных. А теперь прикинем по деньгам, вы купите допустим 2 банки от AST за 82 бакса, когда я приобрету 3 банки от ON за 81 бакс... плюс ON куда более известная марка, которую на форумах нахваливают как самую лучшую в плане соотношения цена-качество, отзывов по ней куда больше чем по AST, так что лично я больше за ON, хотя тут уж каждый для себя решает сам (P.S. хотя конечно по 7 капсул за раз это я считаю жуткий перебор, аминокислоты накапливаются в организме, и жрать их такими дозами, да еще и по несколько раз в день, не имеет никакого смысла, только зазря продукт переводить)
Maagistr, ON-2 капсулы 1грамм ВСАА-13,5 центов за грамм AST-7 капсул 4,5 грамма-12 центов за грамм (пропорции 2-1-1 в обоих одинаковы) ...пожалуйста ,принимайте по 2 капсулы никто не запрещает
на счет накопления аминокислот не соглашусь!... при длительном приеме организм просто привыкает к таким дозам ...поэтому большинство добавок - предтреников, креатина и транспортных систем а также ВСАА рекомендуется пить циклами по 12 недель с перерывам 4. те кто более или менее серьезно занимается рассчитывают прием именно в граммах.
...а по поводу известности бренда- лично мне достаточно почитать отзывы....каждый сам для себя в конце концов решает что пить.
Все правильно, накапливаются и по мере надобности расходуются, просто огромные дозы я считаю имеет смысл пить только тем кто очень серьезно занимается бодибилдингом, чтобы организм успевал расходовать такие дозы, но точно не при периодических тренировках для поддержания формы, все-таки мы аминокислоты так же и из еды получаем, взять хотя бы рис, в котором их 8.
Подскажите пожалуйста, что такое Serving Size? Например, продается 100 таблеток. Serving Size: 2 Tablets. Serving Per Container: 50 И второй вопрос, выбираю тип доставки - безтрек бесплатно / трек $4. Насколько я понял, это разные службы. Нет ли там помимо трека различий, в сроках доставки например? Что выбрать?
И второй вопрос, выбираю тип доставки - безтрек бесплатно / трек $4. Насколько я понял, это разные службы. Нет ли там помимо трека различий, в сроках доставки например? Что выбрать?
Чего то iherb бонусы странные стал пихать в посылки Заказал спортпита разного, а они мне для кучи в коробку напихали каких то баночек пробников, шипучек витаминных, а самое главное упаковку прокладок . А я в этот раз забыл и вообще пробников никаких не кидал.
