Обзоры покупок

Калипер - устройство для измерения подкожного жира

Калипер - устройство для измерения подкожного жира

Калипер - устройство для измерения подкожного жира

Автор рекомендует товар
Калипер - устройство для измерения подкожного жира
Aspire6930

Aspire6930

Бог обзоровБог обзоров

4,2
Рейтинг
725
Обзоров

Обновлено: 22 июня 2018

Всем привет!

В сегодняшнем обзоре я хочу поделиться с вами своими впечатлениями о полученном недавно калипере - устройстве для измерения подкожного жира :) Скажу сразу, что товар это далеко не первой необходимости, но узнать на сколько ты жирный все же интересно, особенно с учетом того, что дорогостоящей эту покупку ну никак не назовешь. 

Итак, дабы утолить свое собственное любопытство и был заказан калипер. Поскольку особо долго или часто пользоваться им я не планирую, то изначально разыскивался самый бюджетный вариант. Как не странно, нашелся он на eBay о цене в $0,90. Уже скорее по привычке, нежели из-за необходимости, перед оформлением заказа продавец был проверен при помощи местного сервиса. Проверка показала, что он надежный и заказ можно смело оформлять не опасаясь наступления негативных последствий. Каждый желающий может ознакомиться с данными, полученными в результат проверки по этой ссылке. 

Посылка была отправлена на следующий после оплаты день. На то, чтобы добраться из Китая в Беларусь у нее ушло примерно 1,5 месяца. Где она пропадала все это время неизвестно, так как трека не было.

Продавец особо не суетился с упаковкой и отправил калипер в обычном полиэтиленовом конверте серого цвета. Даже пупыркой обернуть не удосужился. Содержимое посылки выглядело следующим образом:
15296473999809348050w.jpg
Как видно, тут у нас калипер, а также небольшая двухсторонняя черно-белая инструкция на английском языке. Сам калипер выглядит следующим образом:
152964739519577084820w.jpg
Что же такое калипер? Это устройство, основное предназначение которого - измерение толщины кожной складки. Если к процессу измерения подходить тщательно и использовать правильную методику, можно довольно точно определить общий процент содержания жира в организме, а также оценить процент подкожного жира. 

Визуально калипер представляет собой нечто очень напоминающее клещи с закрепленной шкалой от 0 до 70 миллиметров. 
15296473965820476170w.jpg
Особых претензий к данному устройству нет. Пластик не пахнет, остатков от литья (облоя) нет, все метки нанесены ровно, читаются без проблем. 

Под более удобного использования на калипере есть выступ под палец. Чтобы он не скользил на выступе имеется соответствующий узор:
15296474013195221310w.jpg
Размеры:
15296473983343412690w.jpg
В принципе, ничего интересного в его внешнем виде нет. Самое интересное в инструкции: в ней написано как им пользоваться, а так же имеется таблица в соответствии с которой и производятся расчеты. Как я уже писал, инструкция двухсторонняя, черно-белая, на английском языке. Ее содержимое выглядит вот так:
152964739719075238700w.jpg
Если не особо углубляться в подробности, то инструкция по его применению сводится к следующему: встать прямо, найти точку немного выше бедра, справа от пупка, чуть ниже, защепить пальцами кожу и жир на этом месте и измерить толщину получившейся складки калипером. Важно держать складку кожи руками, чтобы калипер измерил только толщину данной складки. Вы можете заметить, что сразу после защипывания, калипер может «поползти», через пару секунд «ползание» замедлится, тогда то и необходимо фиксировать измерение. Прежде чем отпускать калипер, необходимо зафиксировать измерение на шкале. Полученную цифру в миллиметрах и возраст необходимо сопоставить с таблицей, показывающей уровень жира. Ну и последнее - данные для женщин и для мужчин отличаются, поэтому следует внимательно выбирать подходящую таблицу чтобы ничего не перепутать. Для упрощения восприятия привожу таблицу на русском и в разноцветном исполнении.
15296493919428916700w.png
Дабы не переусердствовать с давлением и не сделать себе больно в попытка казаться стройнее, чем ты есть на самом деле, на калипере есть специальная метка. Показатели необходимо снимать при совмещении стрелок.
152964740014843387210w.jpg
Ну и, собственно, то, ради чего все и затевалось - реальные тесты. Для начала мой результат: рост 188, вес 80, возраст 35, обхват талии где-то 89 см.
15296499785676065670w.jpg
Малость не дожал до совмещения стрелок, да и ракурс не сильно хороший - не удобно было одной рукой фоткать, а второй сжимать калипер. Но результат более-менее виден. Получилось что-то около 14 мм. Если сравнить это значение с данными из таблицы, то получается, что я очень даже не жирный :)

Немного позже подошла супруга :) Ее рост 166, вес 58, возраст 35.
152964997714091466610w.jpg
На этот раз стрелки совместились. Как выяснилось, метки у нас с ней совпадают примерно на одном и том же значении :) У нее где-то 12 миллиметров. Идя таким путем, мы с ней попали  "идеальный" уровень, что мне, человеку с правильной самокритикой, показалось не совсем соответствующим действительности. И это навело меня на мысль о том, что что-то мы делаем не так. Погуглив, выяснил, что одного замера недостаточно. Метод калиперометрии представляет собой измерение толщины кожно-жировых складок на определённых участках тела (чаще от двух до восьми). От двух до восьми! Но чаще всего их четыре: бок, лопатка, битепс и тритепс. Все измерения проводятся на правой стороне тела. Примерно так:
15296508613427488110w.jpg
Так вот, после складывания всех этих значений, результаты были уже не такими радужными :( Мои 14 мм увеличились примерно до 22 мм, переведя тем самым из "идеального уровня" в "средний", что, в принципе, соответствует реальности :( Значения супруги также изменились (подросли примерно до 19). Согласно таблице, мой процент жира - 23,4, супруги - 28,2. Вывод: пора худеть, завязываем с пиццами, пирожками и прочими тесто-мясными вкусностями :)

В завершении хочу сказать, что калипер - реально прикольная штука. Конечно, для тех, кто постоянно занимается спортом она более необходима, нежели для меня. Но даже мне было интересно узнать какое у меня содержание жира. Ну и в процессе работы над собой можно отслеживать процесс уменьшения "жировых запасов"не на глазок, а точно, радуясь достигнутым результатам :)

На этом, пожалуй, все. Спасибо за внимание и потраченное время.

Добавить комментарий:
Имя:
E-mail:
Комментарий:
Комментарии (11):
Mirex83
0 #
а кто даст гарантию, что данные отображаемые калипером соответствуют действительности?

Aspire6930
0 #
никто. но это не тот прибор, которому нужны поверки

oleg235
0 #
>Визуально калипер представляет собой нечто очень напоминающее клещи с закрепленной шкалой от 0 до 70 миллиметров. Странно, раньше это называлось "кронциркуль".

fmy1
0 #
Так одно из значений слова calipers - кронциркуль.)

fmy1
0 #
Калипер…малипер, ну почему по человечески не назвать просто – жиромер, ясно и понятно.)

amronsan
0 #
Вот , моя следующая покупка) Спасибо за обзор, жена давно просит, буду сравнивать потом с умными весами своими.

WarFox
0 #
весы это давно измеряют быстро и наверно точнее.

Alexpnz
0 #
поскольку единица измерения данного девайса - мм, кто мешает эталонным метром(если он у Вас есть) поверить?

Alexpnz
0 #
ничего подобного, данный простейший прибор, в паре с таблицей, очень точно измеряет, только нужно, как автор правильно написал, делать измерения в 4 местах. только на животе на фото немного не верно - замер делается на уровне пупка в 10 см от него по горизонтали с правой стороны.

filip721
0 #
Какой это прибор-это для тупых циркуль для измерения степени идиотизма.

Алиса
0 #
Держите готовый калькулятор, чтобы не считать вручную все замеры калипера https://medvisor.ru/services/procent-zhira-v-tele/ И хорошо, что тут про калиперы пишут, потому что есть статьи, где пишут про измерение с помощью сантиметра, а это уже далеко от правды.

Интересные материалы

Berezovy

Berezovy

Бог обзоровБог обзоров

4,1
Рейтинг
2
Обзора

Спасибо за участие в проекте. Ваша оценка принята!

Ок
Live